あまり運動しない人が3キロのジョギングをするとしましょう。する直前までは意志が凄い堅いんですよ、だけど走り出せば数百メートル行かないうちに辞めるための言い訳を軽く10個ぐらい思いつきます。これが好きでもないことを高い目標に置いた人間の毎日…
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